今日のお昼ごはんはケンタッキー 最近マックが続いていたから、ちょっと気分転換（？） チキンフィレサンドとコールスローサラダのM とその前に空腹が耐えられそうになかったから、スーパーでモンテールの糖質を考えたプチエクレア チキンフィレサンド 33.4-…

また食べちゃった、マクドナルド 今朝、体重が減っていたものだから、油断しとるな ドラスルってお手軽なんだよね ほんでもって、食べてはみたもののやっぱり糖質量が気になるから、計算してみた ダブルチーズバーガー 29.7g チキンナゲット 13.3g マスター…