ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

糖質制限ダイエットの記録 糖質制限メニュー 糖質オフ商品の感想 イラストに挑戦

2019-02-13から1日間の記事一覧

ケンタッキーの糖質量を計算してみた

今日のお昼ごはんはケンタッキー 最近マックが続いていたから、ちょっと気分転換(?) チキンフィレサンドとコールスローサラダのM とその前に空腹が耐えられそうになかったから、スーパーでモンテールの糖質を考えたプチエクレア チキンフィレサンド 33.4-…

ダイエット記録

今朝の体重64.8kg(−0.6kg) とりあえず0.6kg戻った さらに明日には低値更新できたらうれしいな にほんブログ村