ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

糖質制限ダイエットの記録 糖質制限メニュー 糖質オフ商品の感想 イラストに挑戦

2019-01-30から1日間の記事一覧

マクドナルドの糖質量を計算してみた

また食べちゃった、マクドナルド 今朝、体重が減っていたものだから、油断しとるな ドラスルってお手軽なんだよね ほんでもって、食べてはみたもののやっぱり糖質量が気になるから、計算してみた ダブルチーズバーガー 29.7g チキンナゲット 13.3g マスター…

ダイエット記録

今朝の体重64.4kg(−.04kg) 低値更新! びっくりやなぁ 昨日は朝昼糖質まつりで、このままリバウンドか!?なんて思ったのに、逆に体重減ってる よくわからない自分のからだ でも減ったのは素直に嬉しい まぁお腹がびっくりしてお通じが2回もあったのもある…