ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

糖質制限ダイエットの記録 糖質制限メニュー 糖質オフ商品の感想 イラストに挑戦

2019-01-19から1日間の記事一覧

あかん 食べすぎた・・・

今日は義母のお誕生日パーティーということで、パパさんの実家へ まずそこに行くまでにお腹が空いて、お菓子(クッキーとポテトスナック)をぱくぱく 実家ではすき焼きとごはんをもぐもぐ そして、きわめつけは ケーキ、どーーーん あぁ、糖質まつりだ お腹…

ローソン ブランクリームサンド

一袋4個入って糖質5.4g なんと1.35g 少なっ ちっちゃいけどね 2つ食べると気持ち的に満足 夕方、お腹が空くのよ もちろん甘みは少ないけど 少しもさっとパサっとしてるけど クリームが入っているから、それでしっとり感をカバーして また買おうと思える に…

ダイエット記録

今朝の体重65.6kg(−0.2kg) あんまり食べてないけど減りが少ない 懲りずに呑んでるからね にほんブログ村