ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

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ダイエット記録

今朝の体重64.2kg(+0.2kg)

 

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以前CoCo壱のCoCo deオフカレーが大丈夫だったから、家でもカリフラワーの刻んでるのを買って食べてみた

うん、いける

とんかつも食べて、大名巻きも食べたら、さすがに食べすぎたのか、体重は増えてた

次はカレーととんかつだけにしよう

 

 

 

 

 

 

 

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