ダイエット記録

今朝の体重64.5kg（+0.2kg）

あかん

やっぱり野菜食べんし動かんしお通じないし

増えたか・・・

また今日から5日間仕事やから、規則正しい生活で、ぼちぼちがんばろ

ほなけど今日と明後日ルネだから、晩ごはん二度食べ

気をつけよ

にほんブログ村