ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

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ダイエット記録

今朝の体重65.4kg(+0.1kg)

 

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ここ3日、毎日100gずつ増えてる

 

でも夕べの晩ごはんおいしかったから、気分は少し上がってきた

 

しばらくキャベツや豚肉のレンチンは、もういいかな

 

おいしく食べれて、さらに体重が減ったらいうことなしやのに、そんなにうまくはいかんわな

 

お料理頑張って、気分良く過ごそう

 

 

 

 

 

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