ダイエット記録

今朝の体重65.5kg（−0.3kg）

ちょっと戻った

今朝もむくんでたけど減ってよかった

でも今日の夜は職場の新年会でカニ

カニは低糖質だから大丈夫だよね

（と自分に言い聞かせる、笑）