ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

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ダイエット記録

今朝の体重66.8kg(+0.2kg)だけど無駄な抵抗、真っ裸での測定(−_−;)

 

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上記の通り、東京から帰ってきて、紅白見ながらおせち食べてたら、飲み過ぎちゃってリバース( ̄∇ ̄)

年明けから反省

リバースしても増えてる体重

やはり東京で食べ過ぎたか!?