ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

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2019-03-06から1日間の記事一覧

ダイエット記録

今朝の体重63.8kg(-0.2kg) 昨日も糖質まつり(ラスク ごはん 寄せ鍋食べすぎ ティラミス)だったのに、ちょっと減った やっぱりむくむくはイヤやなぁ