ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

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2019-02-20から1日間の記事一覧

ダイエット記録

今朝の体重64.4kg(−0.1kg) 昨日ブログ書いてるときは、しんどくて気分も落ち込んでたけど、仕事終わったら元気になった 夜ハイボールも2本飲めたし、本調子 あとはどうしたら停滞期を脱出できるか にほんブログ村