おとといの晩ごはんに、セブンイレブンの1/2日分の野菜！博多水炊きを食べてみました 鶏モモ肉、鶏団子、豆腐、しらたき、椎茸、キャベツ、小松菜、にんじんが入ってバランスよく、うす味だけど付属の柚子胡椒を付けて食べるとパンチがきいた味変もできる や…

今朝の体重64.5kg（−0.1kg） 昨日はハイボール飲んで理性を失った感じがあり、今日から旅行やし、ダイエットもういいっか、って思った気がするけど、0.1kg減っとるやん お通じないしむくみもあるのに、よくわからない自分のからだ でも減ってるのはやっぱり…