ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

糖質制限ダイエットの記録 糖質制限メニュー 糖質オフ商品の感想 イラストに挑戦

2019-01-18から1日間の記事一覧

ダイエット記録

今朝の体重65.8kg(+0.5kg) やっちまったぁ 呑んだらたまに食べるのが止まらなくなる (いつも呑んでるけどね、笑) しかも唐揚げにごはん合う ごはんちょっとだけど食べちゃった 昨日の低値更新で気が緩んだのもある そこでさらに気を引き締めたら、もっと…