ゆる〜い糖質制限ダイエットの日記

糖質制限ダイエットの記録 糖質制限メニュー 糖質オフ商品の感想 イラストに挑戦

2019-01-17から1日間の記事一覧

ダイエット記録

今朝の体重65.3kg(−0.3kg) 低値更新 やっぱり糖質オフのお好み焼きは抜群の安定感だったのか!? 脱水か!? 下腹のおにく減らん (追記) 今日でダイエット3ヶ月目突入! 2ヶ月で5.7kg減 1ヶ月目3.6kg減 2ヶ月目2.1kg減 2ヶ月目は停滞期、長かったからな…