ダイエット記録
今朝の体重測定なし
夕べは飲み過ぎてげろんげろん
今日も糖質まつり
せっかく三重旅の増量分が戻ったのに、また増えたかも
また明日からやな
糖質まつりだやっほっほい 〜念願のポムポムプリン カフェ〜
ぷりん♪のニックネームは大好きなポムポムプリンからいただきました
そして念願のポムポムプリンカフェへ
やばい、ここに来るのがわかってたら、朝のブッフェやめてたのに…
前から行きたいと思ってたけど、なかなかタイミングがなくて
ユザワヤへ行く途中に偶然見つけて、テンション上がりました
やっほっほい
3ヶ月を振り返ってみましょう
小さい頃からぽっちゃりで、気づけばぽっちゃりを超えてでっぷり
21歳の頃、就職して勝手に痩せた
でもまだぽっちゃり
それがいつのまにかまたでっぷりに
それからいろいろダイエットをしては続かなかったり、リバウンドしたり
最近は娘ちゃんを妊娠中、全然体重が増えもせず減りもせず、産んだら6kgぐらい痩せてた
それはダイエットしたわけではないけど、またリバウンドというのか？
そして過去最高の71kgに
どこかで痩せたいという気持ちはあったけど、でもダイエットする気もなく、過ぎていく日々
ある日ふと立ち寄った本屋さんで
麻生れいみさんの
『麻生れいみ式ロカボダイエット』に出会う
なんかビビッときたね
これやりたい！って
ちょうど職場の懇親会があったので、思う存分楽しんでから、次の日の11/17からスタートしました
使用したアプリはカナヘイさんの
『ゆるっとダイエット』
そして3ヶ月間の体重のグラフ
11/17〜12/17
71.0kg→67.4kgの3.6kg減
12/17〜1/17
67.4kg→65.3kgの2.1kg減
1/17〜2/16
65.3kg→64.2kgの1.1kg減
トータル6.8kg減
やっほっほい
でもまだまだおデブちゃん
次の3ヶ月の目標は5.2kg減の59.0kgを目指す！
何年振りの50kg台だろうか
結婚前だなぁ
覚えてないや
楽しみ
まずは娘ちゃんの卒園式、入園式で今あるスーツ（13号だと思う）が着れるようになる
っていうか今なら着れるかなぁ
今度試着してみようっと
